[After Effects] Bajo el agua ae help

Hola, soy nuevo en este foro, el foro es un pasote, me gustaría plantear la siguiente cuestión: He grabado en croma al actor, he creado el escenario y demás miscelánea en 3d e integrado los elementos, necesito incluir el efecto de una cámara submarina u en su defecto simular que estamos bajo el agua.

Lanzo mi dilema: ¿cuál es la forma más correcta para conseguir este efecto?
Agradecería vuestra sabia opinión, prometo colgar los resultados.

Espero vuestra respuesta. Saludos.

The raccon.