Best Blender AO settings Yafray

Hola, estoy haciendo un interior con Yafray y en la quality te deja escoger:
-Low, medium, high, best.
-Y aparte otro apartado que pone use Blender AO settings.

He hecho un render con best y otro con AO y es que los veo clavaos (un plano con una pelota y sombra).

Qué diferencia uno de otro? Un saludo y gracias tronkis.

Mañana tendré el libro de Blender, ya no os preguntaré tanto.