[Blender] Cómo crear deformación perfecta

Hola, me gustaría saber cómo podría crear una deformación perfecta de la malla con modelow-poly.

Lo que intenté hacer es aumentar el número de caras en las partes donde se dobla, pero el problema me viene que cuando muevo, por ejemplo, una pierna se me deforma mal la parte de abajo que sería el pie, como tengo que arreglarlo? Gracias.

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