[Blender] Sugerencias en Blender para un super novato

Hola gente gracias por dejarme participar de la comunidad, quisiera saber si me pueden llegar a sacar unas dudas, piensen que lo uso hace 3 días el Blender soy muy novato diría demasiado, les dejo una fotografía para ver si me pueden ayudar, estoy haciendo este muñequito y me pasa lo siguiente como verán muevo un brazo y se me desarma el cuerpo y me aparece otra cabeza no sé de donde, y la otra consulta la parte de abajo de la pierna o sea la qué llame canilla la trato de mover y no se mueve y no sé porque si alguien sabe se los agradecería. Muchas gracias.
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