Cómo crear a partir de vértices edges

Como crear a partir de vértices o Edges seleccionados una cara o polígono :s. Pues no me preguntéis que es eso porque no lo sé ni yo solo estoy entrenando el modelado.

Aquí una fotografía.

Como veis quiero hacer lo que sería la carilla de abajo de la figura porque está hueca por abajo.

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