Cómo hacer un jpg

Si quieres sacar una imagen rápida, pero con poca calidad puedes poner el fondo de pantalla en blanco y después das un imprime pantalla.

Otra forma igual con el fondo blanco y el comando exportar imagen *bitmap ya después con otro editor de imágenes cambias a jpg.
(Estas dos opciones te hacen lo que quieres, pero al momento de dar acercamientos a la imagen se pixelea).

La mejor forma de hacer que no se pixele el archivo es exportando como *wmf.

Ver sobre el tema y comentarios en el foro