Comprimir animación varios formatos

Hola, tengo una animación editada en Premiere en base a tgas, el asunto es que necesito cambiar tamaño y a la vez comprimir.

Primero que todo me he sacado un video sin comprimir en (*.mov) para ocupar como máster, de ahí tendré que sacar copias para web, mail, PC.

La pregunta, puedo sacar copias comprimidas, en soreson 3, h264 o divx(pc)y a tamaño (en píxeles) menor al original, sin tener que abrir el Premiere cada vez?
Ejemplo está el Tmpgenc para mpg que anda muy bien, pero para QuickTime hay algo? Y si quiero hacer algo parecido y optar por el compresor?
Lo otro, también me piden sacar en video para Windows media, quería optar por el divx, pero no sé qué pasa, me lo descargue de la pagina oficial hace unas semanas, y ahora trato de comprimir desde Premiere con dvix, y el video de salida pesa una enormidad y se ve todo negro. Saludos y gracias.