Duda con la barra de herramientas

Hola, soy nuevo. Llevo un tiempo utilizando el programa, pero después de meses me ha ocurrido un problema de novatos. Resulta que la barra de herramientas principal ha desaparecido y no hay forma de volver a ponerla.
¿Alguien me podría decir cuáles son los pasos para poder poner dicha barra?
Mil gracias.

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