Expandir superficie de plano

Hola estoy modelando un rostro para lo cual del plano que cree para expandirlo que hago es crear nuevas conexiones dentro del plano, pero esto se me hace tedioso ya que los nuevos vértices y respectivas líneas están detrás del final de la superficie por lo que tengo que moverlos a donde estaba el final y el final ponerlo a donde quiera y pues viendo un video vi que selección las líneas y no sé que hacia, pero solo jalaba y se expandía con nuevas vértices, tal vez no me este haciendo entender bien lo explicaré en forma simple.

Creo un plano con forma de cuadrado con las subdivisiones se verían 4 cuadrados dentro del plano, lo que quiero es hacer que ahora tenga 6 cuadrados, pero sin crear conexiones dentro del plano si no estirar de un lado, lo vi en un video que muestra todo el modelado, pero a velocidad inhumana y no se ve que utilizo nada.

Espero se me haya entendido. Saludos.

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