Funcionamiento del botón turbo key en placa Asus p5q turbo

Buenos días, recientemente e montado una placa base en mí equipo modelo Asus p5q profesional turbo y viene una utilidad que sirve para hacer o, c y sacarle más rendimiento mediante un panel con un botón que pone turbo key y diferentes parámetros para activarlo, pero no se bien cómo funciona y a que limites puedo llegar(es decir: que limites son los aconsejables para no freír el equipo) he estado indagando por la red, pero no me aparece nada relacionado y el manual está en inglés y no especifica gran cosa, también aparece un panel llamado turbo v donde tu puedes modificar a tu gusto los parámetros y guardar configuraciones, me podríais decir hasta dónde se puede llegar y cómo hacer un o, c equilibrado y seguro? Os pongo un par de pantallazos para que veáis los parámetros que se pueden modificar, mi equipo: Intel Core Quad Q8200 2.33ghz 2.34ghz 8 Gb Ram Windows 7 profesional 64 bits gráfica Nvidia GTX 285, un saludo y muchas gracias de antemano.
Miniaturas adjuntas
-turbo-v.png   -turbo-key.png  

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