Sugerencias con sistema operativo

Hola a todos. Perdón si este tema merecía otro lugar, la verdad no sé si está bien ubicado aquí. Quisiera que me comenten, aquellos que tengan una idea, que sistema operativo permite un mejor uso de los programas 3d.

Actualmente estoy utilizando Windows 7 x64 pero sé que muchos modeladores usan Windows XP x64. La verdad estoy conforme con el funcionamiento de Windows 7 pero el tema es que noto que la pavada gráfica consume recursos, pero no sé si de video o de Ram, porque si fuera Ram no sería tan problemático, pero si fuera de video sí, sería un tema porque cuento con una GeForce común y corriente (9600GT) y entiendo que mover las mallas en viewport precisa recursos de video.

Por otro lado, no sé si Windows XP no aprovecha cosas que Windows 7 sí, como todo, el software nuevo siempre trae instrucciones para tecnologías nuevas, pero no sé si en realidad es un factor determinante, y la verdad no sé a quién preguntarle.

Necesito usar x64 por mis 4 Gb de Ram.

Por ahora uso más que nada 3ds Max pero tengo intenciones de aprender Maya.

Otra cosa que me frena a utilizar Windows XP es el tema de compatibilidad, pero con una vuelta más de rosca salen andando las cosas, así que, no sería tan grave.

Tengo un c2d6750 (2.66ghz), 4 Gb Ram, GeForce 9600 GT.

Agradezco cualquier tipo de orientación. Saludos.