Mirror con huesos nativos en 3dsmax

Hola. Me ha surgido una duda sobre los rigging (con huesos) de 3ds Max. La cuestión es que no sé cómo se hace para copiar posturas simétricas de un lado a otro es decir copiar la postura por. Esto, del brazo izquierdo y hacerle un copy-paste-mirror al brazo derecho. Y tampoco sé cómo hacerlo para copiar posturas completas y hacer su simétrico por ejem, para crear un ciclo de andar.

Por favor no me digáis que con los huesos nativos de 3ds Max no se puede hacer y que debería utilizar un plugin tipo Cat o similar.

En Character Studio es muy simple está operación y aún más simple en A:M, pero con los huesos nativos de max.

El rig que estoy probando es el lowmax que dejo en su día IkerClon. Un saludo y gracias.

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