Necesito help con particleflow

Hola, soy nuevo con el 3ds Max 8 y necesitaría saber cómo repartir una hoja en una malla más grande de tal forma que pareciese que está llena de esas hojas. Estoy siguiendo un tutorial para hacerlo, pero en el se da por sentado que sabes manejar el Particle Flow y la verdad es que no tengo ni idea, así que, recurro a vosotros que lo usáis mucho antes que yo. En la ayuda del 3ds Max tampoco viene muy claro, la verdad.

Si sabéis de algún sitio donde lo digan pasito a pasito o si me lo podéis decir en un par de mensajes, pues me alegraría un montón. Gracias.