[Photoshop] General mapa de relieve para unas letras en Photoshop

Amigos, estoy diseñando una etiqueta y quiero representarla en 3d, quiero que las letras tengan relieve así que, estoy intentando hacer su mapa de relieve en Photoshop y no sé cómo hacerlo, agradecería enormemente una ayuda. Saludos y gracias de antemano.
(Espero estar publicado en el lugar adecuando).

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