Para renderizar: siempre, siempre, siempre secuencias de imágenes, primera opción (*.tga), o cualquier otro formato sin pérdida (tif, if, rpf), segunda opción (*.jpg) al máximo de calidad (en lugar de 1.2 megas en pal, tenemos +-250 Kb, esto sólo si vamos pillados de espacio, ya que pierde algo de calidad, pero desde luego no tanta como el divx). El tema de secuencia de imágenes no sólo es por calidad, sino por seguridad: si se va la luz en la penúltima imagen, si estas haciendo un avi lo tienes que repetir todo, en cambio si tiras secuencias de imágenes sólo las dos últimas.
Más: el (*.mov) no es un códec, es un tipo de archivo, como el.avi. Un.mov puede tener muchos códecs: mpeg4, h264, Sorenson, Sorenson 3, DV.
Lo mejor es tirar el render en secuencia de imágenes sin pérdida, y luego pasar esa secuencia al formato de visualización que queramos, yo me quedo con el QuickTime, ya sea en Sorenson 3 o en h264 (menos generalizado, ya que requiere QuickTime 7, pero mejor que el Sorenson 3 en calidad/espacio). Saludos.