Reparar sector de arranque en Linux

Estoy muy cabreado. Ayer me compre 2 módulos de memoria Ram de 512 Kingston @ 400, muy bien, instalo solos 2 en modo Dual channel y no funciona pruebo todas las posibilidades de los slots y nada, conclusión hay un módulo jodido, y no consigo que rulen a su velocidad, también podría ser por el micro (un AMD XP @2000+) más o menos conseguí que funcionase a una velocidad aceptable, pero bajando mucho el multiplicador, ya solucionaré eso, lo que me jode, es que me vendan una memoria jodía (por cierto, en PC-box, últimamente ando muy mosqueados con ellos, pero es que, es la única opción en tienda en Cáceres, en la que no te la clavan).

Bueno, pues resulta que como me extrañaba que estuviera jodido, insisti en que funcionase, y en un piyamiento del PC, se me jodido el sector de arranque:
Pantallazo azul (unable mount bot) o algo así.

Recuerdo que en Linux hay unos comandos para reparar el sector de arranque, os acordáis? Ahora mismo no tengo ninguna distri instalada, tengo la Knoppix 2.5 y 2.7 y la Ubuntu, creo que la Knoppix lo hace (pero tengo los CD rayados, así que, tendría que ser con la Ubuntu live).

A ver si me exais un cable. Saludos.

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