Sugerencias para bajar t

Buenas, a ver me he comprado un equipo AMD con una torre bastante grande con fuente de 500 w, y tengo un problema y es que el marcador de la torre me marca 55 º de media, y no quiero que se me acabe estropeando, entonces no sé si metiendo otro ventilador se va a solucionar el problema de la tª o pasarme a refrigeración liquida o algo, es que yo de estas cosas no entiendo a ver si alguien me puede aconsejar. Gracias.

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